レンジで！やさしい新生姜なめたけ

新生姜ならではのすっきりした風味♪

レンジで！ふっくらささみのスプラウト和え

ふっくらシャキっと栄養満点♪

マンゴーラッシー

ご家庭で簡単に作れます♪

鶏と根張星の夏野菜酢の物

暑い日でもどんどん食べられる♪

オクラの冷や汁

ご飯に注いでお茶漬けとしても楽しめます♪

炊飯器で！カオマンガイのとうもろこし添え

付け合わせも一緒につくれる♪

トマトボウルたまご詰め

くり抜いたトマトにたまごがたっぷり♪

タラのおろし煮

切り身ならさっと煮つけられる♪

丸ごとセロリのごま油炒め

ごま油が香ばしい、セロリの炒め物です♪

ズッキーニと鶏ささみのタンドール風

ビールにもぴったり♪

とうもろこしのチョップドサラダ

生鮮ならではの美味しさを手作りドレッシングで堪能♪

こどもがたべる♪ピーマンのくたくた煮

こんなピーマン初めて！温冷どちらでもおいしい♪