にら豚と菜の花炒め

菜の花のほろ苦さ×甘辛ニラ豚でご飯がススム！

レンジで！菜のはナムル

一瞬でできる！そして美味しい♪

菜の花と豚の和風にんにく炒め

春に食べたいしっかりおかず♪

菜の花と海老の前菜

塩系パスタと合わせても美味しい♪

菜の花とれんこんの磯部揚げ

青のりが香ばしい♪おつまみにも♪

菜の花の白和え

ほろっと食感に苦みのアクセント♪

菜の花とかぶのマリネ

旬の葉物と根菜を一緒に楽しめる♪

菜の花とマグロの前菜

オリーブの香りとほろ苦さ♪

菜の花の明太子和え

ピリッとしたほろ苦さはお酒のお供にも♪

菜の花のおひたし

茹で温度のコツで風味アップ♪

菜の花の炊き込みご飯

緑鮮やかな菜の花の炊き込みご飯♪

菜の花としらすの天ぷら

ほろ苦い菜の花に、しらす衣がアクセント♪

菜の花の、春の旨煮

春の味覚たっぷり♪優しい味付けで素材のうま味を味わって♪

菜の花のごまチキンサラダ

ヘルシーなささみで春を堪能♪

菜の花のピリ辛炒め

菜の花でほろ苦ごはんのおとも♪

菜の花とあさりのお吸い物

貝の風味で菜の花を堪能♪