根菜がおいしい!しみしみおでん


野菜もしっかり取れて体も喜ぶ♪

材料 ( 2人分 )

大根 8cm(4cm幅輪切り×2個)
さつま芋 4cm(2cm幅輪切り×2個)
れんこん 2cm(1cm幅輪切り×2個)
里芋 2個
かぶ 1/2個
ごぼう 8cm
牛すじ串 2本
ゆでたまご 2個
ねりもの(今回はがんもとはんぺん) 2個ずつ(人数分)
糸こんにゃく(結び) 4個


[A]
1リットル
白だし 150ml

作り方

大根は4cm幅、さつま芋は2cm幅、れんこんは1cm幅の輪切りにする。里芋は皮をむき、大きければ半分に切る。かぶはくし形に切り皮をむく、ごぼうは4cmの斜め切りにする。
大根に隠し包丁をする。(大根の断面の真ん中に切り込みを入れて、味を染みやすくする。裏面は、表に入れた切り込みと十字になるように切り込みを入れる。)鍋に水と大根を入れて、沸騰したら5分下茹でする。
②のお湯から大根を取り出して、同じお湯で糸こんにゃくを1分茹でる。糸こんにゃくを取り出したら、そのお湯を捨てるときに、がんもどきなどの油分の多いねりものをざるにおいて、お湯をかけて油抜きをする。
大きな鍋にAの合わせだしを入れて、ねりもの以外の材料をすべて入れて柔らかくなるまで炊く。(約30~40分程度)炊きあがりにねりものを入れて10分炊いたら出来上がり。

ワンポイント

できれば食べる前日に仕込んで、一度冷ますとぐっと味が入るので、翌日温めなおして食べるのがおススメ♪

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