レンジで!無限芽キャベツ
ず~っと食べ続けられるおいしさ♪
材料 ( 2人分 )
芽キャベツ | 10個(130g程度) |
ツナ | 50g |
[A] | |
マヨネーズ | 大さじ1 |
顆粒鶏ガラスープ | 小さじ1 |
白いりごま | 大さじ1 |
ごま油 | 小さじ1 |
作り方
① | 芽キャベツは、よく洗い半分に切る。レンジ対応容器に入れてふわっとラップし、電子レンジ(600W)で3分加熱する。 |
② | Aの調味料を合わせてツナ、芽キャベツと混ぜたら出来上がり。 |
ず~っと食べ続けられるおいしさ♪
芽キャベツ | 10個(130g程度) |
ツナ | 50g |
[A] | |
マヨネーズ | 大さじ1 |
顆粒鶏ガラスープ | 小さじ1 |
白いりごま | 大さじ1 |
ごま油 | 小さじ1 |
① | 芽キャベツは、よく洗い半分に切る。レンジ対応容器に入れてふわっとラップし、電子レンジ(600W)で3分加熱する。 |
② | Aの調味料を合わせてツナ、芽キャベツと混ぜたら出来上がり。 |