生きくらげのこりこり餃子


体重が気になるときにうれしいかさまし♪

材料 ( 2人分 )

生きくらげ 100g
豚ひき肉 100g
キャベツ 60g
サラダ油 大さじ1
水(餃子を蒸す用) 100ml程度


[A]
醤油 小さじ1
合わせみそ 小さじ1
砂糖 小さじ1
ごま油 大さじ1
しょうがのすりおろし 小さじ1
にんにくのすりおろし 小さじ1


[B]
餃子の皮 20枚
水(ぎょうざを包む用) 50ml

作り方

生きくらげとキャベツは荒く刻む。
ボウルに豚ひき肉を入れ、Aの材料を入れてよくこねる。まとまりが出れば、①の具材を加えて混ぜる。
Bの餃子の皮と水を使って、②のタネを包む。
フライパンにサラダ油を入れて、③の餃子を並べて火にかける。焼き色が付けば1/3の高さまで水を張り、蓋をして5分蒸し焼きにする。蓋をあけて水分がなくなれば出来上がり。

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