ゴーヤーとみょうがのツナマヨ和え
夏野菜のさっぱり和え物♪
材料 ( 2~3人分 )
ゴーヤー | 1本 |
みょうが | 3本 |
[A] | |
ツナ | 70g |
塩こんぶ | 適量 |
マヨネーズ | 大さじ3 |
作り方
① | ゴーヤーのワタを取り除いて薄切りする。みょうがはに千切りにする。 |
② | ボウルに①とAを加えて混ぜ合わせ、10分ほど置いて味をなじませて出来上がり。 |
夏野菜のさっぱり和え物♪
ゴーヤー | 1本 |
みょうが | 3本 |
[A] | |
ツナ | 70g |
塩こんぶ | 適量 |
マヨネーズ | 大さじ3 |
① | ゴーヤーのワタを取り除いて薄切りする。みょうがはに千切りにする。 |
② | ボウルに①とAを加えて混ぜ合わせ、10分ほど置いて味をなじませて出来上がり。 |