レンジで!水菜のツナ和え
もりもり食べられるおいしさ♪
材料 ( 2人分 )
| 水菜 | 2株 |
| [A] | |
| ツナ | 1缶(70g程度) |
| にんにくすりおろし | 小さじ1/2 |
| ポン酢醤油 | 大さじ1 |
| ごま油 | 大さじ1 |
作り方
| ① | 水菜は洗い一口大に切る。レンジ対応容器に入れて、ふわっとラップし、電子レンジ(600W)で2分加熱し水分を取る。 |
| ② | ①にAを加えてよく混ぜたら出来上がり。 |
もりもり食べられるおいしさ♪
| 水菜 | 2株 |
| [A] | |
| ツナ | 1缶(70g程度) |
| にんにくすりおろし | 小さじ1/2 |
| ポン酢醤油 | 大さじ1 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| ① | 水菜は洗い一口大に切る。レンジ対応容器に入れて、ふわっとラップし、電子レンジ(600W)で2分加熱し水分を取る。 |
| ② | ①にAを加えてよく混ぜたら出来上がり。 |