新生姜漬けマグロのポキサラダ
新生姜の香りが食欲をそそる…♪
材料 ( 4人分 )
| ミニトマト | 10個 |
| ブーケレタス | 5枚 |
| アボカド | 1個 |
| [A] | |
| 新生姜 | 20g |
| 醤油 | 大さじ2 |
| マグロ | 100g |
作り方
| ① | ミニトマトは半分に切る。アボカドは角切りにする。ブーケレタスは食べやすい大きさにちぎる。 |
| ② | Aのマグロを角切りにし、千切りにした新生姜と醤油で10分以上漬け込む。 |
| ③ | 器に①のサラダと②の漬けマグロを盛り付けたら出来上がり。もしあれば、ごま油と白いりごまをかけると風味アップ♪ |
新生姜の香りが食欲をそそる…♪
| ミニトマト | 10個 |
| ブーケレタス | 5枚 |
| アボカド | 1個 |
| [A] | |
| 新生姜 | 20g |
| 醤油 | 大さじ2 |
| マグロ | 100g |
| ① | ミニトマトは半分に切る。アボカドは角切りにする。ブーケレタスは食べやすい大きさにちぎる。 |
| ② | Aのマグロを角切りにし、千切りにした新生姜と醤油で10分以上漬け込む。 |
| ③ | 器に①のサラダと②の漬けマグロを盛り付けたら出来上がり。もしあれば、ごま油と白いりごまをかけると風味アップ♪ |