根張星の明太きんちゃく

油揚げからジュワっと、ほくほくトロトロの根張星があふれ出ます♪

短時間でしみしみ！さつまいもの旨煮

お手軽15分でできる、簡単煮物♪

トラ柄のオム恵方巻

見た目も楽しいトラ柄の恵方巻♪

レンジで！小松菜八宝菜

混ぜてチンするだけ♪

レンジで！小松菜のお浸し

もう一品！そんな時に大活躍♪

材料4つ！厚揚げと小松菜のチャプチェ

ご飯が進むメイン料理♪

小松菜のお浸し～辛味大根おろし～

ピリッとした辛みがクセになる♪

根張星餅でヘルシー雑煮

とろろを電子レンジで温めるとお餅のような食感に♪ヘルシーなお雑煮です♪