根張星餅でヘルシー雑煮

とろろを電子レンジで温めるとお餅のような食感に♪ヘルシーなお雑煮です♪

らっきょうの彩り炒め

らっきょうの風味が食欲をそそる♪

レンジで！小松菜のお浸し

もう一品！そんな時に大活躍♪

短時間でしみしみ！さつまいもの旨煮

お手軽15分でできる、簡単煮物♪

根張星の明太きんちゃく

油揚げからジュワっと、ほくほくトロトロの根張星があふれ出ます♪

小松菜カツとじ

お惣菜でも一工夫！小松菜をプラスして♪

トラ柄のオム恵方巻

見た目も楽しいトラ柄の恵方巻♪

材料4つ！厚揚げと小松菜のチャプチェ

ご飯が進むメイン料理♪