卵とにんにくの芽のオイスター炒め

ワンパンでさっとおいしい♪

レバーとにんにくの芽炒め

レバニラよりもいい食感♪

トースターでお手軽！肉巻きトマト

ジュワっとトマトの旨味と肉が合う♪

ごろごろチャーシューのふき炒飯

肉のジューシーさと、ふきの香りがおいしい♪

レンジで！根張星のコンソメ焼き

ジューシーで食べ応え◎♪

ほっくほく！そら豆のグリル焼き

魚焼き機かトースターで簡単♪

レンジで！根張星とうどの麻婆

メインとしてもごはんにかけても♪

レンジで！ツナとろろの中華あんかけ

根張星とろろと絡めて♪

【農家さん発】根張星のオイスター焼き

輪切りにして焼いても美味しい♪

ケチャップジンジャーチキン

子どもから大人まで大好きな味♪

油揚げとみょうがの卵丼

出汁のきいたふんわり卵がおいしい♪

マグロの薬味巻き

薬味をたっぷり巻いて一口で♪

ツナたっぷり！うどサラダ

子どもも喜ぶ美味しいサラダ♪

ナッツとうどのサラダ

材料3つ！食感も香りも美味しい♪

サーモンとかぶのカルパッチョ風

シャキっと食感で止まらないおいしさ♪

生ハムとモッツァレラのリースサラダ

パッと食卓を彩る♪