根張星とろろのまぐろご飯
相性抜群でお手軽♪
材料 ( 1人分 )
根張星 | 80g |
大葉 | 1/2~1枚 |
ごはん | 1人分 |
まぐろのたたき | 40g |
きざみのり | 適量 |
ねりわさび | 適量 |
醤油 | 適量 |
作り方
① | 根張星をよく水洗いしてひげ根を落とし、皮付きのまますりおろす。 |
② | お茶碗に温かいご飯をよそい、①と他の具材を乗せて出来上がり。 |
相性抜群でお手軽♪
根張星 | 80g |
大葉 | 1/2~1枚 |
ごはん | 1人分 |
まぐろのたたき | 40g |
きざみのり | 適量 |
ねりわさび | 適量 |
醤油 | 適量 |
① | 根張星をよく水洗いしてひげ根を落とし、皮付きのまますりおろす。 |
② | お茶碗に温かいご飯をよそい、①と他の具材を乗せて出来上がり。 |