レンジで!根張星とアスパラのガーリックおかか


パンチのある味でごはんが進む♪

材料 ( 1人分 )

根張星 70g
アスパラ 4本(60g程度)


[A]
かつおぶし 3g
にんにくすりおろし 小さじ1/2
ごま油 大さじ1
ひとつまみ

作り方

根張星は一口大の棒状に切る。アスパラはかたい皮はむき、一口大に斜め切りにする。
①をレンジ対応容器に入れて、ふわっとラップする。電子レンジ(600W)で2分30秒加熱し、Aを混ぜたら出来上がり。

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