レンジで!小ねぎの海苔ナムル
ヘルシーでおいしいおつまみ♪
材料 ( 1人分 )
小ねぎ | 1袋(100g程度) |
焼き海苔 | 3枚 |
[A] | |
顆粒 鶏ガラスープの素 | 小さじ1 |
ごま油 | 大さじ1 |
塩 | ふたつまみ |
作り方
① | 小ねぎは3cm幅に切る。レンジ対応容器に入れて、ふわっとラップし、電子レンジ(600W)で2分加熱する。 |
② | 海苔を一口大に破り①に加える。Aの調味料で味を整えたら出来上がり。 |
ヘルシーでおいしいおつまみ♪
小ねぎ | 1袋(100g程度) |
焼き海苔 | 3枚 |
[A] | |
顆粒 鶏ガラスープの素 | 小さじ1 |
ごま油 | 大さじ1 |
塩 | ふたつまみ |
① | 小ねぎは3cm幅に切る。レンジ対応容器に入れて、ふわっとラップし、電子レンジ(600W)で2分加熱する。 |
② | 海苔を一口大に破り①に加える。Aの調味料で味を整えたら出来上がり。 |