レンジで！いんげんとマッシュルームのアンチョビ風味

ジュワっと美味しい♪

いんげんのチーズ春巻き

いんげんとチーズのおいしさがぎゅっと♪

いんげんのさくさくクミン揚げ

クミンの香りで一気にエキゾチックに♪

いんげんの天ぷら

シンプルに天ぷらに塩！これがおいしい♪

いんげんとトマトの中華風炒り卵

ふわっと卵と、いんげんがおいしい♪

いんげんのベーコン巻き

歯切れが良く、もりもり食べられる♪

いんげんと鶏のさっぱり焼き

片栗粉でつるんとした食感がおいしい♪

いんげんのみそパン粉焼き

ほんのりみそ味で、食べ応えあり♪

いんげんと玉ねぎの爽快マリネ

さわやかな香りで、魚や肉の付け合わせにぴったり♪

いんげんの塩昆布和え

ごま油香る、間違いない一品♪

レンジで「基本のいんげん」

ここからアレンジし放題！レンジで火通し、簡単調理法♪

ごぼうとれんこんの炊き込みご飯

ツナでジューシーな仕上がりに♪

縁起野菜の筑前煮

縁起よい野菜で作る筑前煮です

とろおくらといんげんの胡麻和え

ごま香る優しい味わい♪