生姜が香る♪ポークとちんげん菜の卵炒め
シンプルな味付けでも満足の一品♪
材料 ( 4人分 )
| ちんげん菜 | 1パック(2株) |
| 生姜 | 20g |
| ポークミート(スパム、チューリップなど) | 1缶 |
| 卵 | 2個 |
| 顆粒鶏ガラスープの素 | 小さじ1 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
作り方
| ① | ちんげん菜は一口大に切る。生姜は千切り、ポークミートは棒状に切る。 |
| ② | フライパンにサラダ油、生姜、ポークミートを入れ火にかける。こんがり焼けたらちんげん菜を加えさっと炒める。溶き卵を加え火を通す。 |
| ③ | ②に顆粒鶏ガラスープの素と塩こしょう(分量外)で味を整えたら出来上がり。(スパムの塩味が強いので、塩は薄めの味付けがおススメです。) |
ワンポイント
じっくり香りを出して炒めるため、コールドスタートがおススメ♪


