レンジで!レタコス
さっとできてヘルシー&楽しい食卓♪
材料 ( 4人分 )
レタス | 1玉 |
青ねぎ | 1袋(100g) |
タコスシーズニング | 大さじ2 |
合いびき肉 | 250g |
作り方
① | レンジ対応容器に合いびき肉、タコスシーズニング、青ねぎを入れてさっと混ぜる。 |
② | ふわっとラップをして電子レンジ(600W)で3分加熱する。一度取り出し、よく混ぜたら再度2分加熱する。(肉に火が通ればOK。赤いようなら時間をプラスしてください。) |
③ | お好みの具材を用意し、レタスで包んでお召し上がりください♪(おススメの具材:トマト、ピザ用チーズ、コーン、枝豆など) |
ワンポイント
火を通す前に、ひき肉を強く混ぜると団子になるので軽く混ぜ合わせる程度にしましょう♪