レンジで！シルクスイートのツナのせ～カレー風味～
ツナの旨味とさつま芋の甘味が合う♪
材料 ( 2人分 )
| シルクスイート(さつまいも) | 1本 |
| パセリのみじん切り | 大さじ1 |
| [A] | |
| ツナ | 70g |
| マヨネーズ | 大さじ3 |
| 酢 | 小さじ1 |
| カレー粉 | 小さじ1 |
作り方
| ① | シルクスイートは皮付きで良く洗い、濡らしたキッチンペーパーに包む。ラップで包み、電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。その後、電子レンジ(200W)で5分加熱、ひっくり返して再度4分加熱する。 |
| ② | ツナは水気をしっかりと切り、Aの調味料とよく混ぜる。 |
| ③ | ①のさつまいもを1cm幅の輪切りにする。断面に②のツナソースを乗せ、パセリをちらせば出来上がり。 |
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