焼き里芋のBBQ風
ワイルドな味わいでほっくり♪
材料 ( 2人分 )
砂里芋(里芋) | 120g(目安2個) |
オリーブ油 | 大さじ1 |
[A] | |
トマトケチャップ | 小さじ2 |
ウスターソース | 小さじ2 |
みりん | 小さじ1 |
醤油 | 小さじ1/2 |
顆粒コンソメ | 小さじ1/2 |
こしょう | 適量 |
作り方
① | 里芋の皮をむき、7mm程度の厚さにスライスする。 |
② | フライパンでオリーブ油を熱し、①を両面こんがり焼く。Aを加え、絡め合わせて出来上がり。 |
ワイルドな味わいでほっくり♪
砂里芋(里芋) | 120g(目安2個) |
オリーブ油 | 大さじ1 |
[A] | |
トマトケチャップ | 小さじ2 |
ウスターソース | 小さじ2 |
みりん | 小さじ1 |
醤油 | 小さじ1/2 |
顆粒コンソメ | 小さじ1/2 |
こしょう | 適量 |
① | 里芋の皮をむき、7mm程度の厚さにスライスする。 |
② | フライパンでオリーブ油を熱し、①を両面こんがり焼く。Aを加え、絡め合わせて出来上がり。 |