レンジで！トマブロ中華風マリネ
しみしみ～～♪
材料 ( 2人分 )
| トマト | 2個 |
| ブロッコリー | 1株 |
| すりごま | 大さじ1 |
| [A] | |
| ポン酢 | 大さじ2 |
| 顆粒鶏ガラスープの素 | 大さじ1 |
| オイスターソース | 大さじ1 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| ごま油 | 大さじ1 |
作り方
| ① | トマトとブロッコリーは一口大に切る。ブロッコリーは電子レンジ(600W)で3分加熱する。 |
| ② | ビニール袋に①とAを入れて10分漬け込む。器に盛り付けて、すりごまをかけたら出来上がり。 |
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