さつまいも
200g
サラダ油
適量
塩やスパイス
お好み
さつまいもをよく洗って1～2mmの厚さに切り、水にさらす。
①の水分をペーパーでよく拭いてサラダ油を薄く塗る。重ならないように耐熱皿に並べて電子レンジ(600W)で1分、裏返して更に1分半加熱する。
お好みで塩やスパイスをかけて出来上がり。
仕上がりが柔らかい場合は加熱時間を10秒ずつ追加してください。
