レンジで!冷やし旨えのき
箸がすすむ中華味♪
材料 ( 2人分 )
| えのき | 1袋(170g程度) |
| ごま油 | 大さじ1 |
| [A] | |
| 塩 | ふたつまみ |
| 顆粒鶏ガラスープ | 小さじ1 |
| 醤油 | 小さじ1 |
| 酢 | 小さじ1/2 |
| 輪切り唐辛子 | 小さじ1/2 |
作り方
| ① | えのきは軸を切り、軽くばらしながらレンジ対応容器に入れる。Aの調味料を混ぜたら、ふわっとラップし、電子レンジ(600W)で3分加熱する。 |
| ② | レンジから取り出し、ごま油をかけて冷蔵庫で冷やしたら出来上がり。 |
箸がすすむ中華味♪
| えのき | 1袋(170g程度) |
| ごま油 | 大さじ1 |
| [A] | |
| 塩 | ふたつまみ |
| 顆粒鶏ガラスープ | 小さじ1 |
| 醤油 | 小さじ1 |
| 酢 | 小さじ1/2 |
| 輪切り唐辛子 | 小さじ1/2 |
| ① | えのきは軸を切り、軽くばらしながらレンジ対応容器に入れる。Aの調味料を混ぜたら、ふわっとラップし、電子レンジ(600W)で3分加熱する。 |
| ② | レンジから取り出し、ごま油をかけて冷蔵庫で冷やしたら出来上がり。 |