レンジで！タアサイとちくわの中華和え
抱えて食べたいおいしさ♪
材料 ( 2人分 )
| タアサイ | 1株(200g程度) |
| ちくわ | 4本(100g程度) |
| なめたけ | 大さじ2 |
| ごま油 | 大さじ2 |
作り方
| ① | タアサイは一口大に切る。レンジ対応容器に入れて、ふわっとラップし、電子レンジ(600W)で2分加熱する。 |
| ② | ①の水分を取り、斜めに薄切りにしたちくわ、材料をすべて入れて混ぜたら出来上がり。 |
ワンポイント
下処理なし！洗ってそのまま使える葉野菜「タアサイ」♪
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