レンジで「とろっ♪」オクラスープ
刻んでレンチンで出来上がる、食卓のもう一品♪
材料 ( 2~3人分 )
| オクラ | 5本 |
| 市販の松茸お吸い物 | 2袋 |
| 水 | 400ml |
作り方
| ① | オクラのガク部分の一番出っ張っている所をクルっと一周薄くむき、鉛筆を削る要領で残りの部分を削り取ってから刻む。 |
| ② | 電子レンジ対応の大きめの器に材料をすべて入れて混ぜ合わせ、電子レンジ(600W)で7分加熱して出来上がり。 |
ワンポイント
冷房で冷えた体も「ほっと」、寒い日にも「じんわり」、いつでもすぐ飲める♪
刻んでレンチンで出来上がる、食卓のもう一品♪
| オクラ | 5本 |
| 市販の松茸お吸い物 | 2袋 |
| 水 | 400ml |
| ① | オクラのガク部分の一番出っ張っている所をクルっと一周薄くむき、鉛筆を削る要領で残りの部分を削り取ってから刻む。 |
| ② | 電子レンジ対応の大きめの器に材料をすべて入れて混ぜ合わせ、電子レンジ(600W)で7分加熱して出来上がり。 |
冷房で冷えた体も「ほっと」、寒い日にも「じんわり」、いつでもすぐ飲める♪