大地の恵み小松菜で作る旨辛ナムル

簡単！やみつきナムル♪

炊いたごはんで！小松菜いかめし

混ぜご飯を詰めて焼くだけ時短♪

小松菜スムージー

ミキサーで回して子ども喜ぶ♪

レンジで！小松菜八宝菜

混ぜてチンするだけ♪

小松菜いなり

加熱なしで混ぜるだけ♪

節分豆のカリカリサラダ

くだいた節分豆のカリカリ食感♪

【プラスone！】葉野菜でスチーム餃子

買ってきた餃子を焼くときに【ほうれん草】などの葉野菜で蒸してみて♪

根張星餅でヘルシー雑煮

とろろを電子レンジで温めるとお餅のような食感に♪ヘルシーなお雑煮です♪