オクラと人参の豚マヨ炒め
人参と豚肉を加えて、彩りもバランスよく♪
材料 ( 2人分 )
オクラ | 1パック(約80g) |
人参 | 100g |
豚肉小間切れ | 150g |
片栗粉 | 小さじ2 |
サラダ油 | 小さじ1 |
[A] | |
顆粒中華だし | 小さじ1 |
砂糖 | 小さじ1 |
醤油 | 小さじ1 |
[B] | |
マヨネーズ | 大さじ1 |
黒こしょう | 少々 |
作り方
① | オクラを下処理して斜め半分に切り、人参は細切りする。豚こま切れ肉は小さめに切り、片栗粉をまぶしておく。 |
② | フライパンにサラダ油をのばして中火にかけ、温まったら①を入れる。まんべんなく炒め合わせ、Aを加えてさらに炒める。 |
③ | 人参がしんなりして豚肉に火が通ったら火を止め、Bを加えて混ぜ合わせて出来上がり。 |