根張星のバクダン納豆
ねばねば食材のスタミナ小鉢♪
材料 ( 1人分 )
| 根張星(角切り) | 50g |
| 根張星(とろろ) | 50g |
| オクラ | 4本 |
| 納豆 | 1パック |
| 卵黄 | 1個 |
| [A] | |
| 花かつお | お好み |
| きざみのり | お好み |
| 醤油 | 適量 |
| ねりわさび | お好み |
作り方
| ① | オクラを塩茹でして1cm幅に切る。納豆はよく混ぜる。 |
| ② | 器に材料を彩りよく盛り、中央に卵黄を乗せる。お好みでAをトッピングして出来上がり。 |
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| 根張星(角切り) | 50g |
| 根張星(とろろ) | 50g |
| オクラ | 4本 |
| 納豆 | 1パック |
| 卵黄 | 1個 |
| [A] | |
| 花かつお | お好み |
| きざみのり | お好み |
| 醤油 | 適量 |
| ねりわさび | お好み |
| ① | オクラを塩茹でして1cm幅に切る。納豆はよく混ぜる。 |
| ② | 器に材料を彩りよく盛り、中央に卵黄を乗せる。お好みでAをトッピングして出来上がり。 |