とろおくらのくずし奴

夏にぴったり♪薬味ととろおくらでさっぱり♪

とろおくらの中華風サラダ

とろおくらをさっぱり中華風に♪

★下処理動画★ オクラの下処理

ねばねばを逃がさないためにも下処理が大切です♪

とろおくらの肉巻き

シンプルに肉巻きでどうぞ♪

とろおくら納豆

茹でずに生のままでも…とろうま♪

とろおくらの味噌汁

食べる直前に入れてトロっと体感♪

とろおくらの梅とろ豚丼

甘辛お肉と梅肉とろおくらがマッチ♪

とろおくらのねばねば冷やしラーメン

いつもの袋麺にアレンジ♪