根張星のねばねばそば
ねばねば食材のおそば♪
材料 ( 1人分 )
| 根張星 | 50g |
| オクラ | 3本 |
| 納豆 | 1パック |
| そば | 1人分 |
| [A] | |
| 長ねぎ | お好みで |
| 千切り大葉 | お好みで |
| きざみのり | お好みで |
| 白ごま | お好みで |
作り方
| ① | オクラは熱湯で茹でて、粗熱を取り1cm幅に切る。根張星はすりおろし、納豆は混ぜておく。 |
| ② | そばを記載通りに茹で、冷水でしめる。器に盛りつけたら①とお好みでAを乗せて、めんつゆをかけたら出来上がり。 |
ねばねば食材のおそば♪
| 根張星 | 50g |
| オクラ | 3本 |
| 納豆 | 1パック |
| そば | 1人分 |
| [A] | |
| 長ねぎ | お好みで |
| 千切り大葉 | お好みで |
| きざみのり | お好みで |
| 白ごま | お好みで |
| ① | オクラは熱湯で茹でて、粗熱を取り1cm幅に切る。根張星はすりおろし、納豆は混ぜておく。 |
| ② | そばを記載通りに茹で、冷水でしめる。器に盛りつけたら①とお好みでAを乗せて、めんつゆをかけたら出来上がり。 |