菜の花とかぶのマリネ

旬の葉物と根菜を一緒に楽しめる♪

火は不要！パリパリサラダ麺

切って乗せて、それだけ！はい、いただきます♪

パスタみたいな新玉アスパラのおかか和え

食感と甘味がぞんぶんに味わえる♪

レンジで！アンチョビ風味の「カリブロ」温玉サラダ

たんぱく質もビタミンも丸ごと一品で♪

グリルドコーン風メキシカンサラダ

南米のとうもろこし料理をサラダにアレンジ♪

りょうおもいかぼちゃのパーティサラダ

カップに盛れば可愛いし取りやすい♪

キャベツとかにかまの「もみもみサラダ」(こどもむけ)

ビニールぶくろで「もみもみ」するのがたのしいよ♪

サラダセロリのささみ和え

ぴりっとさわやか♪おつまみにぴったりです♪