フライパンで簡単！栗のむき方

手でむきやすい♪

★下処理動画★おかひじき

カンタン下茹で♪

★下処理動画★レンジで！里芋の皮むき

電子レンジでするっと簡単♪

すぐ作れて使いやすい！塩キャベツ

作っておくと時短で便利♪

★下処理動画★ビーツ

難しくない！ビーツを食べよう♪

芽キャベツの切り方

用途によって変えると食べやすい♪

★下処理動画★ 柑橘のカルチェ

薄皮もすべて取り除き、果肉の房だけを取り出すテクニック♪

大根の飾り切り

人参と一緒につくって紅白で♪