新じゃがいものツナバター
レンチンして和えるだけ♪
材料 ( 2~3人分 )
新じゃがいも | 400g |
ツナ | 70g |
バター | 15g |
[A] | |
にんにく(すりおろし) | 小さじ1 |
白いりごま | 大さじ1 |
めんつゆ(2倍濃縮) | 大さじ3 |
作り方
① | 新じゃがいもを一口大に切る。レンジ対応皿に重ならないよう並べてラップをかけ、電子レンジ(600W)で7分加熱する。 |
② | 熱いうちに①にツナとバターを入れてよく和える。さらにAを加え、よく和えて味を馴染ませて出来上がり。 |
レンチンして和えるだけ♪
新じゃがいも | 400g |
ツナ | 70g |
バター | 15g |
[A] | |
にんにく(すりおろし) | 小さじ1 |
白いりごま | 大さじ1 |
めんつゆ(2倍濃縮) | 大さじ3 |
① | 新じゃがいもを一口大に切る。レンジ対応皿に重ならないよう並べてラップをかけ、電子レンジ(600W)で7分加熱する。 |
② | 熱いうちに①にツナとバターを入れてよく和える。さらにAを加え、よく和えて味を馴染ませて出来上がり。 |