椎茸の酢醤油漬け
低糖質なヘルシーおつまみ♪
材料 ( 2人分 )
椎茸 | 200g |
[A] | |
醤油 | 大さじ1 |
穀物酢 | 大さじ1 |
砂糖 | 小さじ1 |
おろしにんにく | 小さじ1/2 |
ラー油 | お好み |
作り方
① | 生椎茸の軸をとり、軸は石突を落として縦に細切りにする。フライパンにごま油をひき、椎茸を焼いて粗熱をとる。 |
② | ポリ袋に①とAを入れて全体を和え、冷蔵庫で2時間以上置いたら出来上がり。 |
低糖質なヘルシーおつまみ♪
椎茸 | 200g |
[A] | |
醤油 | 大さじ1 |
穀物酢 | 大さじ1 |
砂糖 | 小さじ1 |
おろしにんにく | 小さじ1/2 |
ラー油 | お好み |
① | 生椎茸の軸をとり、軸は石突を落として縦に細切りにする。フライパンにごま油をひき、椎茸を焼いて粗熱をとる。 |
② | ポリ袋に①とAを入れて全体を和え、冷蔵庫で2時間以上置いたら出来上がり。 |