基本のとうもろこし

レンジで簡単！手軽に茹でとうもろこし♪

すぐ作れて使いやすい！塩キャベツ

作っておくと時短で便利♪

★下処理動画★レンジで！モロヘイヤの下茹で

とろとろのモロヘイヤがすぐに食べられます♪

【保存方法】ミニトマト

そのままの形で保存できます♪

芽キャベツの切り方

用途によって変えると食べやすい♪

★下処理動画★らっきょう

動画で簡単♪

★下処理動画★ビーツ

難しくない！ビーツを食べよう♪

★下処理動画★そら豆

包丁いらずで、簡単にたべよう♪