RECIPE ID:1092

さっぱり!きゅうりと大根のスタミナ和え

きゅうり2.jpg

材料( 2~3人分 )

きゅうり

1本

大根

5cm

小さじ1/2


[A]

醤油

大さじ1

砂糖

大さじ1/2

ごま油

大さじ1

にんにく(すりおろし)

1片分

すりごま

大さじ1

作り方

きゅうりは4cmくらいの長さに切り、縦に4等分の棒状に切る。大根は皮を厚めにむき、1cm幅の棒状に切る。ビニール袋にいれて、塩をしてよく揉みこむ。

①を15分置いておく。15分後、水分が出ているので、両手でぎゅっと絞って水分をきる。

②をボウルに入れて、Aの調味料を混ぜ合わせたら出来上がり。

ワンポイント

水分が出ると味が薄くなるので、しっかり水分を切ってから調味料と和えましょう。

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