スナップえんどうとアスパラのビスマルク風


おうちで楽しむ簡単イタリア風の前菜♪

材料 ( 2人分 )

スナップえんどう 20本
アスパラガス 4本
顆粒コンソメ 小さじ1
2個


[A]
粉チーズ 大さじ
粗びきこしょう 少々
オリーブ油 小さじ1

作り方

小鍋でお湯を沸かし、ポーチドエッグを作る。アスパラガスの下半分の硬い皮の部分をピーラーでむき、4cmの長さに切る。スナップえんどうはヘタと筋を取っておく。
アスパラガスとスナップえんどうは、レンジ対応容器に入れて、ふわっとラップし、電子レンジ(600W)で2分30秒加熱する。コンソメを加えてよく混ぜる。
器に、②を盛り付け、ポーチドエッグを乗せる。Aをかけたら出来上がり。

ワンポイント

「スナップえんどう」は「スナックえんどう」と呼ばれることがありますが、いずれも同じ豆となります。

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