ほっくほく!そら豆のグリル焼き 魚焼き機かトースターで簡単♪ 材料 ( 1人分 ) そらまめ 5本 塩 適量 作り方 ① そら豆を皮が焦げるまで魚焼きグリルで焼いたら出来上がり。 ワンポイント ほくほくに火が通った豆を取り出し、塩をかけてお召し上がりください♪ こちらもおすすめ レンジで!根張星のコンソメ焼き ジューシーで食べ応え◎♪ いんげんと玉ねぎの爽快マリネ さわやかな香りで、魚や肉の付け合わせにぴったり♪ そら豆と新じゃがの簡単ポテサラ 旬の食材をレンチンで美味しく♪ 火を使わずに!かぼちゃのスティックパイ 挟んでくるくるまくのも楽しい♪ 薬味だれのカツオのたたき 風味豊かな薬味だれ♪ ブルーベリーのサワードリンク すっきり爽やか♪ ごぼうとれんこんの炊き込みご飯 ツナでジューシーな仕上がりに♪ 椎茸たっぷり中華風炊き込みごはん 具沢山ちまき風炊き込みご飯♪