白菜チヂミ
外側の葉も捨てないで!主役級のおいしさ♪
材料 ( 1枚分 )
白菜 | 4枚(300gくらい) |
ごま油 | 大さじ1 |
ポン酢醤油などお好みの調味料 | 大さじ2 |
[A] | |
卵 | 1個(50g) |
薄力粉 | 50g |
片栗粉 | 30g |
めんつゆ(3倍濃縮) | 大さじ1 |
塩 | ひとつまみ |
水 | 45ml |
作り方
① | 白菜は芯の部分を細切りにする。葉の部分は2cm幅程度にざく切りにする。 |
② | Aの生地を混ぜ、①の白菜を入れてよく和える。 |
③ | フライパンにごま油を熱し、②のチヂミ生地を流し、表面をきつね色に焼く。ひっくり返して反対も焼く。(だいたい4分ずつ)お好みで一口サイズにカットすれば出来上がり。 |
ワンポイント
ぽん酢しょうゆなど、お好みの調味料をつけてお召し上がりください♪