炊飯器で!スナップエリンギのうま塩炒飯

野菜の甘味や食感がおいしい♪

炊飯器で！しめじれんこんのうま塩炒飯

オタフクの塩焼きそばソース

中華風ねぎ天

鶏ガラの旨味香る♪

豚肉れんこんのオイスター炒め

シャキシャキ食感がおいしい♪

刻みねぎチヂミ

ねぎの風味が優しく広がる♪

丸ごと！ねぎチヂミ

焼くと甘みが増し、子どもも食べられます♪

冷しゃぶきゅうりの旨ねぎ和え

ひやっと美味しく夏のメイン料理に♪

レンジで！新生姜風味のツナオムレツ

レンジとは思えぬふわふわ感♪

小松菜と辛味大根のうまダレ漬け

うまダレでごはんが進む♪

えびとなすの塩だれ炒め

塩だれ味で、ご飯がすすむ♪

ごはんおかわり！ふきのみそ

贅沢なごはんのお供に♪

レンジで！ツナとろろの中華あんかけ

根張星とろろと絡めて♪

【農家さん発】根張星のオイスター焼き

輪切りにして焼いても美味しい♪

レンジで！小ねぎチャーシュー

レンジだけとは思えぬ主役級！！♪

レンジで！小ねぎの海苔ナムル

ヘルシーでおいしいおつまみ♪

キーマメカレー

シャキっと歯ごたえも楽しめる♪