レンジで！根張星と牛肉の包み焼き

包んでレンチンで簡単炒め物風♪

レンジで！舞茸の彩り肉巻き

色んな食感で美味しい♪

魚肉ソーセージとインゲンの沖縄天ぷら

沖縄の定番料理♪

さつ姫の彩りサラダ

さつ姫のおいしさをシンプルに味わう♪

レンジで！いんげんとマッシュルームのアンチョビ風味

ジュワっと美味しい♪

いんげんのチーズ春巻き

いんげんとチーズのおいしさがぎゅっと♪

いんげんのさくさくクミン揚げ

クミンの香りで一気にエキゾチックに♪

いんげんの天ぷら

シンプルに天ぷらに塩！これがおいしい♪

いんげんとトマトの中華風炒り卵

ふわっと卵と、いんげんがおいしい♪

いんげんのベーコン巻き

歯切れが良く、もりもり食べられる♪

いんげんと鶏のさっぱり焼き

片栗粉でつるんとした食感がおいしい♪

いんげんのみそパン粉焼き

ほんのりみそ味で、食べ応えあり♪

いんげんと玉ねぎの爽快マリネ

さわやかな香りで、魚や肉の付け合わせにぴったり♪

いんげんの塩昆布和え

ごま油香る、間違いない一品♪

レンジで「基本のいんげん」

ここからアレンジし放題！レンジで火通し、簡単調理法♪

ごぼうとれんこんの炊き込みご飯

ツナでジューシーな仕上がりに♪