タアサイとツナの中華おこわ


混ぜて炊くだけ!もっちもちでおいしい♪

材料 ( 作りやすい量 )

タアサイ 1株(200g程度)
人参 70g
ツナ(油ごと) 1缶(70g)


[A]
1合
もち米 1合
吸水用の水 適量
240ml


[B]
オイスターソース 大さじ3
ごま油 大さじ1

作り方

米ともち米を合わせて研ぎ、たっぷりの水で15分以上吸水させ、ざるに上げておく。
タアサイは1cm幅に切る。人参はタアサイの大きさに合わせて切る。
材料をすべて入れて、炊飯したら出来上がり

ワンポイント

下処理なし!洗ってそのまま使える葉野菜「タアサイ」♪

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