RECIPE ID:2225

彩り自慢!ウインナー弁当

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材料( 2人分 )

▼ベジ弁セット

とうもろこし

1本

ブロッコリー

4カット

ミニトマト

2個


[A]

ウインナー

6本

半熟ゆで卵

1個

作り方

とうもろこしは薄皮をつけたままラップで包み、電子レンジ(600W)で5分加熱する。荒熱が取れたら2cm幅に輪切りにする。

ブロッコリーはレンジ対応容器に入れて、ふわっとラップし、電子レンジ(600W)で2分加熱する。氷水に落とし、冷めたら水気を切る。

ウインナーは切り込みを入れ、フライパンで焼く。それぞれを色よくお弁当箱に盛り付けたら出来上がり。

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