カンタン酢だけでちらし寿司
菜の花のやさしい緑で春を感じる♪
材料 ( 4人分 )
| 菜の花 | 1束(8~10本) |
| れんこん | 100g |
| 炊いたご飯 | 2合分 |
| カニカマ | 10本 |
| 錦糸卵 | 40g |
| [A] | |
| カンタン酢①れんこん用 | 100ml |
| カンタン酢②酢飯用 | 90ml |
作り方
| ① | 菜の花はさっと洗い、電子レンジ(600W)で2分加熱する。れんこんは薄くスライスにし、電子レンジ(600W)で2分加熱し、温かいままカンタン酢①れんこん用に漬ける。 |
| ② | 炊いたご飯が熱いうちに、カンタン酢②酢飯用を加えてよく混ぜる。そのまま常温になるまで冷ます。 |
| ③ | 器に②の酢飯をよそい、錦糸卵、①の野菜、1cm角に切ったカニカマを彩り良く盛り付けたら出来上がり。 |


