★下処理動画★ビーツ

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難しくない！ビーツを食べよう♪

材料 ( お使いになる量 )

ビーツ

適量

作り方

①	【包丁の場合】ビーツの上下を切り落とし、皮をむく。
②	【レンジの場合】ビーツにラップをして、電子レンジ(600W)で4分加熱し、上下を返して再度4分加熱する。