【プラスone！】葉野菜でスチーム餃子

買ってきた餃子を焼くときに【ほうれん草】などの葉野菜で蒸してみて♪

ちくわと小松菜のおろし中華和え

ピリッとした辛みで箸がすすむ♪

野菜たっぷり！中華オムレツ

ふわっとごま油香る♪

炊いたごはんで！小松菜いかめし

混ぜご飯を詰めて焼くだけ時短♪

トラ柄のオム恵方巻

見た目も楽しいトラ柄の恵方巻♪

小松菜キムチナムル

生のまま和えるだけ、なのにおいしい～♪

小松菜のお浸し～辛味大根おろし～

ピリッとした辛みがクセになる♪

小松菜スムージー

ミキサーで回して子ども喜ぶ♪