レンジで！根張星と牛肉の包み焼き

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包んでレンチンで簡単炒め物風♪

材料 ( 2人分 )

根張星	120g
いんげん	80g
味付けメンマ	60g
牛薄切り肉	160g
焼き肉のタレ	大さじ2

作り方

①	根張星と牛薄切り肉は一口大に切る。いんげんは長さを三等分に切る。
②	①をボウルに入れ、味付けメンマ、焼き肉のタレを加えて和える。クッキングシートに包み、電子レンジ(600W)で5分加熱する。肉に完全に火が通れば出来上がり。(様子を見て追加加熱して下さい)

ワンポイント

横長に具材を置き、シートの前後を上に持ち上げ包み、サイドをひねると簡単に包めます。