菜の花のピリ辛炒め
菜の花でほろ苦ごはんのおとも♪
材料 ( 2人分 )
菜の花 | 200g |
輪切り唐辛子 | お好みで |
ごま油 | 大さじ1 |
[A] | |
醤油 | 大さじ1 |
みりん | 大さじ1 |
作り方
① | 菜の花を1cm幅に切る。蕾部分は長めに切る。 |
② | フライパンにごま油を入れて中火で熱し、菜の花を炒める。色が鮮やかになってきたら輪切り唐辛子を加え更に炒める。 |
③ | 部分的に焼き色がついてきたらAを加え、全体に絡めながらサッと炒めて出来上がり。 |
菜の花でほろ苦ごはんのおとも♪
菜の花 | 200g |
輪切り唐辛子 | お好みで |
ごま油 | 大さじ1 |
[A] | |
醤油 | 大さじ1 |
みりん | 大さじ1 |
① | 菜の花を1cm幅に切る。蕾部分は長めに切る。 |
② | フライパンにごま油を入れて中火で熱し、菜の花を炒める。色が鮮やかになってきたら輪切り唐辛子を加え更に炒める。 |
③ | 部分的に焼き色がついてきたらAを加え、全体に絡めながらサッと炒めて出来上がり。 |