レンジで!基本のもやし 覚えておくと便利♪ 材料 ( 作りやすい量 ) もやし 200g 作り方 ① もやしはよく洗い、レンジ対応容器にいれる、ふわっとラップし電子レンジ(600W)で3分加熱する。 ワンポイント きゅうりやハムと和えればすぐ一品♪ こちらもおすすめ レンジで!人参とベビーコーンのマセドワーヌサラダ カレー風味でおいしい♪ ※マセドワーヌ:角切り 根張星のとろ~りアイス 根張星の粘りを活かしたアイスです♪ レンジで!白菜のドームハンバーグ とろとろの白菜とハンバーグがよく合う♪ れんこんのめんたいあえ(こどもむけ) めんたいこで、ピリッとおとなのあじだよ♪ 縁起野菜たっぷり茶わん蒸し レンジで簡単♪茶わん蒸し ★下処理動画★レンジで!里芋の皮むき 電子レンジでするっと簡単♪ レンジで!舞茸と厚揚げのすき煮風 レンジで簡単にしみしみの1品が♪ さつ姫のじゃがバター 定番のじゃがバタに塩辛をちょい足し♪さつ姫のコクがストレートに味わえます♪