とろおくらの味噌汁

食べる直前に入れてトロっと体感♪

とろおくらの肉巻き

シンプルに肉巻きでどうぞ♪

★下処理動画★ オクラの下処理

ねばねばを逃がさないためにも下処理が大切です♪

とろおくらのくずし奴

夏にぴったり♪薬味ととろおくらでさっぱり♪

とろおくら棒棒鶏

噛むほどにとろける新食感♪

とろおくらの梅とろ豚丼

甘辛お肉と梅肉とろおくらがマッチ♪

とろおくら納豆

茹でずに生のままでも…とろうま♪

とろおくらのキーマカレー

夏野菜キーマにとろおくらをプラスしてさらに美味しく♪