ツナのはなのおひたし

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ツナと菜の花のおいしいコラボ♪

材料 ( 2人分 )

菜の花	1束(8～10本程度)
ツナ	1缶(70g程度)
[A]
白だし	小さじ1
水	大さじ1

作り方

①	菜の花はさっと洗い、レンジ対応容器に入れて、ふわっとラップする。電子レンジ(600W)で2分加熱し、冷水に落とす。荒熱が取れたら水気を絞る。
②	ボウルに①とツナ、Aの調味料をよく混ぜたら出来上がり。

ワンポイント

さっぱり食べたい時には、酢を小さじ1入れると味にキレが出ます♪