ほっくほく!そら豆のグリル焼き 魚焼き機かトースターで簡単♪ 材料 ( 1人分 ) そらまめ 5本 塩 適量 作り方 ① そら豆を皮が焦げるまで魚焼きグリルで焼いたら出来上がり。 ワンポイント ほくほくに火が通った豆を取り出し、塩をかけてお召し上がりください♪ こちらもおすすめ 小松菜スムージー ミキサーで回して子ども喜ぶ♪ 水煮ビーツの千切りサラダ スライサーで簡単♪ 芽キャベツの砂肝ピリ辛炒め ビールのお供に♪ ふんだんきのこのマヨトースト しめじ、舞茸、お好きなきのこでぜひ♪ 塩たまちゃんとなめたけ丼 温泉卵がとろっと♪ 舞茸ごはん 舞茸香る、メインになるごちそうごはん♪ 紅はるかのツイストパイ サックサクでパクパクたべちゃう♪ レンジで!キャベツのツナ和え 中華風味でしっとりおいしい♪